1. Baixa o colesterol
Iniciamos todos os beneficios do matcha que necesitas coa noticia de que si, o matcha reduce o teu colesterol LDL.
O matcha pode eliminar o colesterol malo aumentando os seus niveis de colesterol HDL.O colesterol HDL tamén se chama colesterol bo xa que sabe como eliminar o lixo das arterias.
2. Protexe o fígado
Algúns estudos tamén demostraron que o matcha pode axudar a protexer o fígado.O fígado é un dos órganos máis esenciais do corpo e mantelo en perfecto estado é moi importante para a nosa saúde e benestar en xeral.O fígado é responsable de desfacerse das toxinas e procesar os nutrientes - un traballo moi importante.
3. Mellora a función cerebral
Necesitas unha onda cerebral?Unha cunca de té matcha está aquí para facer chispas na túa mente.Combinado con polifenois, rico en aminoácidos e con L-teanina que se atopa en alta concentración, o té matcha aumenta as ondas alfa do teu cerebro.Estas sorprendentes ondas alfa son as encargadas de calmar a mente e de permitirche concentrar o teu pensamento con claridade e facilidade.Combínao coa pitada de cafeína que inclúe o té matcha e terás un combo que te mantén alerta sen esforzo.O mellor do estado de alerta que che regala matcha é que non é unha alerta nerviosa, senón unha claridade tranquila que te mantén conectado ao teu sentido do propósito.
4. Mellora a pel
O matcha tamén é rico en propiedades antioxidantes e ten propiedades antiinflamatorias firmes que poden calmar a pel irritada.Se padece rosácea, acne ou calquera afección da pel que cause irritación, o matcha pode dar unha man refrescante.
5. Alto en antioxidantes
Como se mencionou, o té matcha está cheo de antioxidantes e contén dez veces a cantidade de té verde normal.Si, o té matcha é o gañador de todos os superalimentos, xa que se destaca por ter a clasificación antioxidante máis alta de todos os consumibles.
Hora de publicación: 22-Xun-2022
